BIENVENIDOS A SAGERASLAB
Si te limitas a restringir el estilo de vida que llevas actualmente, volverás a él en cuanto descienda tu motivación.
No te engañes, crea hábitos.
CONÓCENOS
En SagerasLAB tus objetivos están guiados por profesionales titulados con una amplia experiencia en el sector. Estás en las mejores manos para aprender a entrenar y empujar tus límites tanto físicos como mentales.
ELIGE EL PLAN QUE MEJOR SE ADAPTE A TI
Si estás aquí significa que ya has tomado la decisión de cambiar, de ser mejor. ¿Qué plan se adapta mejor a tus necesidades? ¡Vamos!
ENTRENAMIENTO
Valoración inicial online
Programación de entrenamiento personalizada
Seguimiento semanal vía WhatsApp
+50 vídeo-explicaciones de ejercicios
Acceso a comunidad privada
Estrategia nutricional
COMPLETO
Valoración inicial online
Programación de entrenamiento personalizada
Seguimiento diario vía WhatsApp
Control de rendimiento y progresión estética
+150 vídeo-explicaciones de ejercicios
Acceso a comunidad privada
Pack de formación
PLAN NUTRICIÓN INCLUIDO
NUTRICIÓN
Consulta inicial online
Dossier de alimentación saludable
Plan de alimentación personalizado
Menú semanal
Recetario
Seguimiento diario vía WhatsApp
Acceso a comunidad privada
DESCUBRE NUESTRO BLOG
En nuestro blog puedes seguir aprendiendo sobre estilo de vida saludable. Aquí te dejamos las últimas entradas.
Son muchas las publicaciones que veo de personas con obesidad que promueven la aceptación personal…
Sí, estoy seguro que es una pregunta que te has hecho millones de veces. Lees…
A día de hoy parece que nadie consigue bajar su peso corporal y ,en particular,…
Como viene siendo costumbre, las modas son las modas. Entre los años 60 y 70…
Muchas veces los profesionales de un sector damos por hecho que los conceptos más básicos…
Por lo general, lo primero en lo que pensamos a la hora de realizar una…
DESCUBRE NUESTRO BLOG
En nuestro blog puedes seguir aprendiendo sobre entrenamientos y nutrición. Aquí te dejamos las últimas entradas.
Son muchas las publicaciones que veo de personas con obesidad que promueven la aceptación personal…
Sí, estoy seguro que es una pregunta que te has hecho millones de veces. Lees…
A día de hoy parece que nadie consigue bajar su peso corporal y ,en particular,…
Como viene siendo costumbre, las modas son las modas. Entre los años 60 y 70…
Muchas veces los profesionales de un sector damos por hecho que los conceptos más básicos…
Por lo general, lo primero en lo que pensamos a la hora de realizar una…
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Son muchas las publicaciones que veo de personas con obesidad que promueven la aceptación personal…
Sí, estoy seguro que es una pregunta que te has hecho millones de veces. Lees…
A día de hoy parece que nadie consigue bajar su peso corporal y ,en particular,…
Como viene siendo costumbre, las modas son las modas. Entre los años 60 y 70…
Muchas veces los profesionales de un sector damos por hecho que los conceptos más básicos…
Por lo general, lo primero en lo que pensamos a la hora de realizar una…
QUÉ DICEN NUESTROS CLIENTES
Estos son algunos de los testimonios de personas con las que hemos trabajado. Y tú… ¿Cuándo empiezas?
Un asesoramiento que incluye en su receta la adherencia. De la adherencia nace la constancia. Con la constancia vienen los resultados.
Gracias a SagerasLab he aprendido que los límites son psicológicos. Con esfuerzo y dedicación todo es posible.
Gracias a SagerasLab he descubierto que la verdadera magia está en disfrutar del camino y ahora el deporte es mi aliado, no una carga.
Gracias a SagerasLab por el apoyo diario y por cambiar mi mentalidad para disfrutar de todo el proceso hasta conseguir mis objetivos.
Desde que empecé con SagerasLab, he notado un gran cambio en la forma de entrenar. Los entrenamientos son exigentes, individualizados a mis necesidades y muy llevaderos.